Le età dello sport: i consigli degli esperti
Praticare attività individuali nei primi anni di età. Dopo, vanno bene anche i giochi di squadra o discipline specialistiche come tennis e tiro con l'arco. L'80 per cento dei malati cronici può praticare attività fisica, con le opportune precauzioni Per i più piccoli il rientro dalle vacanze spesso coincide con la scelta dello sport da praticare durante l'anno, mentre i più grandi, in genere, proseguono l'attività decisa in precedenza. Secondo le indicazioni degli esperti dell'Ospedale Pediatrico Bambino Gesù, l'attività nei primi 4, 5 anni di vita deve favorire la conoscenza del proprio corpo nello spazio. In seguito, si possono cominciare a praticare anche sport più specialistici e di squadra. Fondamentale la certificazione medico-sportiva: riguarda anche i piccoli pazienti affetti da malattie croniche che vogliono praticare lo stesso un'attività fisica. Ai bambini già in età prescolare si può proporre il nuoto . Uno